Artikel mit dem Tag "gesund"



02. Juli 2019
Kennst du vielleicht auch die Momente, in denen du dich in deinem hamsterrad gegangen fühlst? Eigentlich bist du den ganzen Tag nur am rotieren und versuchst dem Alltag gerecht zu werden. Doch wo bist du? Ich habe dir hier eine kleine Anleitung zusammen gestellt die dir eine Stütze sein kann, dich im Alltag achtsamer und glücklicher zu fühlen. Stehe früh auf, nutze den Tag. Wir heißt das schöne Sprichwort:" Morgenstunden hat Gold im Mund " Gib, nimm und sei dankbar. Visualisieren deinen...