Kursangebote

Klangschalenmeditation

In der Klangschalenmeditation werden Sie durch Klangspiel und Meditation geleitet, Fantasie und Seele werden beflügelt.

Angebot für Erwachsene....

©pixabay.de
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Chakrenmeditation

In der Chakrenmeditation lernen die 7 Chakren Ihres Körpers kennen, gemeinsam meditieren wir zum jeweils angesprochenen Chakra.

Angebot für Erwachsene....

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Farbmeditation

In der Farbmeditation lernen Sie die Farbvisualisierung durch angeleitete Meditation kennen.

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©RainerSturm/pixelio.de
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Duftmeditation

 In der Duftmeditation lernen Sie verschiedene Düfte und deren Anwendusspektrum kennen. Folgen Sie jedem Duft auf eine geführte Meditation.

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©WolfgangDirscherl/pixelio.de
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Fantasiereisen & selbstreflektirende Übungen

In diesem Kurs gehen Sie mit mir gemeinsam auf verschiedene geführte Fantasiereisen. Durch selbstreflektirende Übungen kommen Sie sich selbst ein Stück näher und werden bewusster.

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©RainerSturm/pixelio.de
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Achtsamkeitskurs als Stressreduktion, Fokussierung und Konzentration

Im Kurs der Achtsamkeit lernen Sie geführte Achtsamkeitsübungen zu verschiedenen Bereichen kennen. Schulen Sie den Umgang mit dem eigenen Körper.

Angebot für Erwachsene...

©RainerSturm/pixelio.de
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Entspannung & Konzentration für Kinder

Im Kurs Entspannung und Konzentration für Kinder werden Entspannungs- und Konzentrationsübungen spielerisch dem Alter entsprechend gestaltet.

Angebot für Kinder...

©S.Hofschaeger/pixelio.de
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Fantasiereisen für Kinder

Im Kurs Fantasiereisen für Kinder geht es darum, die Entspannung durch die Fantasie der kindlichen Bilder entstehen zu lassen.

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©Melling Rondell ( Liudmila )  / pixelio.de
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