Kursangebote

In der Klangschalenmeditation werden Sie durch Klangspiel und Meditation geleitet, Fantasie und Seele werden beflügelt.

Angebot für Erwachsene....

In der Chakrenmeditation lernen die 7 Chakren Ihres Körpers kennen, gemeinsam meditieren wir zum jeweils angesprochenen Chakra.

Angebot für Erwachsene....

In der Farbmeditation lernen Sie die Farbvisualisierung durch angeleitete Meditation kennen.

Angebot für Erwachsene ...

 In der Duftmeditation lernen Sie verschiedene Düfte und deren Anwendusspektrum kennen. Folgen Sie jedem Duft auf eine geführte Meditation.

Angebot für Erwachsene ...

In diesem Kurs gehen Sie mit mir gemeinsam auf verschiedene geführte Fantasiereisen. Durch selbstreflektirende Übungen kommen Sie sich selbst ein Stück näher und werden bewusster.

Angebot für Erwachsene...

Im Kurs der Achtsamkeit lernen Sie geführte Achtsamkeitsübungen zu verschiedenen Bereichen kennen. Schulen Sie den Umgang mit dem eigenen Körper.

Angebot für Erwachsene...

Im Kurs Waldbaden erfahren Sie die entspannende Wirkung der Natur. Baden Sie in herrlicher Natur und spüren Sie mit allen Sinnen ... die Perfekte Art der Achtsamkeit 

Angebot für Erwachsene und Teenager ab 14 Jahren... 

Im Walkingangebot erlernen Sie, eine schonende aber effektive Ausdauersportart, die Körper und Geist fördert. 

Angebot für Erwachsene und Teenager ... 

Üben Sie eine jahrhunderte alte Technik, die überliefert wurde aus der traditionell chinesischen Medizin. Sie ist gedacht zur "Lebenspflege" und bringt das Qi zum fließen... 

Im Kurs Entspannung und Konzentration für Kinder werden Entspannungs- und Konzentrationsübungen spielerisch dem Alter entsprechend gestaltet.

Angebot für Kinder...

Im Kurs Fantasiereisen für Kinder geht es darum, die Entspannung durch die Fantasie der kindlichen Bilder entstehen zu lassen.

Angebot für Kinder...